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营养师告诉您癫痫患者日常应该怎样吃
多吃含磷脂及蛋白质丰富的食物 实验证实脑内的神经递质含量与饮食成分有密切关系。用动物相应脏器的蛋白质来补充人体器官的不足，通常最为接近而且最易吸收。
如果癫痫多次复发，那么极有可能会引起低血钙的发生。所以在平时癫痫患者要多吃一些富含钙的食物。钙可以抑制神经兴奋，让脑神经处在正常状态，这样一来疾病治疗起来也会事半功倍。
所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物；富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。
癫痫病人多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物 由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如：维生素k、维生素B叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。
癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
癫痫的注意事项
1、癫痫患者生活中要注意如下方面：避开危险因素，避免从事危险的活动，身边避免摆放危险的物件；尽量少摄入刺激性的食物及浓茶、咖啡等易引起兴奋的食物；平时要尽量注意避免熬夜、受凉、感冒等易引起癫痫发作的诱因。
2、因此，患有癫痫的人群应注意：在服药期间一定要按时服药，能定时定量的，尽量定时定量，以保证血药浓度达到一定水平，减少癫痫发作。饮食上，尽量减少诱因，刺激性较强的食物。
3、癫痫患者在日常生活中一定要规律服药，遵医嘱用药，避免漏服、盲服、减量、停药等情况发生，规律的用药才能更好的控制癫痫的发作，降低癫痫发作对患者自身带来的安全问题。
癫痫病平时要吃什么?
癫痫的患者可以吃一些低钾的食物，包括油菜，小胡萝卜以及芹菜，南瓜，菠萝，葡萄，苹果。
多吃酸性食物有利于抑制发作多吃些酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等，能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。
鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能挑食，必须全面均衡营养、合理饮食。不良的饮食习惯，饱餐或饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫发作。
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