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刚生完孩子的产妇(月子里)可以吃天麻或者薏仁米吗?
这个问题你算问对人了。记得老婆生小孩子的时候,我专门从金牌月嫂那里借了一本书,书名好像是我和老婆一起做月子。作为过来人,以一个男性的视角来说明这个问题。
首先天麻是可以食用的,又特别是在做月子的时候。原因就不讲了。给你说方法,将天麻洗净,然后用温水浸泡,等肉体发软,切丝或切片。和土鸡蛋一起蒸着吃。有的人会给你推荐让你炖汤喝,但是我不推荐,原因是炖汤你喝不了,浪费不说,关键是效果不明显。另外,天麻味微苦 做月子的时候大多数人都口细,情绪波动大,看见一大碗 ,心情瞬间就不好了。所以,蒸着吃是最好的。可惜这个季节没有野生的活天麻,如果用活天麻效果就更好了。
第二。薏米不可以吃。性凉,有回奶的情况。如果你想喝汤或者熬粥。这个时节就用萝卜,适当的加一点红枣和枸杞也是可以的。
事关祖国的花朵,我就多说几句。做月子不是一个月。顺产46天,剖腹产54天。前26天左右是调养的黄金期。千万不可心急。这段时间好好调养。注意事项请遵医嘱。祝你和宝宝都健健康康,平平安安!
女子刚生完孩子之后,等於母子都到阴朝地府走了一回,能平安回归乃众心所属,无限幸事!
女子生了孩子之后,已经气血双亏,还要哺乳孩子,费心费神。所以重点是,早日恢复体质,才是重中之重。
中医病理之中有适样一句话:,(十伤九寒),所以月子里是不准吃寒凉食物的。还有(应时令,适变化)做到天人合一,寒不得,热不得,风吹不得,雨淋不得。不然会留下病根!
中医用药也十分谨慎:多只用人参,黄芪,当归,白术,山药,益母草,蜂蜜,等扶正补血,破淤生新,温中健脾之药,并严格按体质处方用药用量,权衡加减,以至母子都能够早日红润健康,体美光鲜。
所以在生产***期里不支持没有医生指导下随便服药物!供你参考。tu.
产后应补益气血。宜多食血肉有情之品,如瘦肉、鸡、鱼、蛋类、肝脏、以及具有补气益血之参、芪、当归、首乌、大枣、杞子、桂圆肉等。确忌不要过食寒凉肥腻之品,以免损伤脾胃,影响消化吸收。
耳鸣是因为肾阳虚吗?还怕冷、记忆不好哪些中药泡酒好?
这个问题问的不错,生活中有不少人有这种症状,有的注意了,有的还在调理中。头晕耳鸣这一个病症,是阳虚和阴虚都会出现的问题。但是提问者说自己有怕冷,记忆力下降的情况。那你可能主要是肾阳虚偏重,阴虚也有。肾阳虚的主要特点就是怕冷,身体表现为寒性体质,如畏寒肢冷,阳痿***,女***寒,腰疼,筋骨疼痛,腰膝酸软,手脚冰冷,失眠多梦,身体疲乏无力这些都是肾阳虚表现。自己可以明显的判断出来。
肾阳虚的人通常用补阳的鹿茸,提高性功能的鹿鞭,补气血,增免疫的林下参等调理身体恢复比较好。经常用泡酒,煲汤,泡水的方式调理。
1⃣️十斤参茸补肾壮阳酒
鲜鹿茸500克➕鹿鞭一根➕林下参4根➕灵芝2个➕枸杞250克。
2⃣️二十斤养生滋补酒
鹿茸***片200克➕鹿鞭一根➕林下参8根➕灵芝4个➕灵芝草4个➕鹿筋500克➕枸杞400克。
用55度到60度白酒浸泡一个月,每天喝半两,一套药材可以泡酒3次。是补气血,补肾阳虚的良好养生滋补品。
3⃣️32位泡酒中草药料包2包,白酒十斤,枸杞200克➕鹿茸***片100克。
4⃣️鹿鞭人参酒
鲜鹿鞭一根➕人参6根➕枸杞200克。
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