大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于癫痫儿童能吃排骨的问题，于是小编就整理了2个相关介绍癫痫儿童能吃排骨的解答，让我们一起看看吧。
生酮家常食谱有哪些？
生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。现在多用于减肥，这一疗法上世纪用于治疗儿童难治性癫痫。 可以吃的食物： 牛奶（最多喝1包）、鸡蛋、畜禽肉、鱼虾肉、大豆类、坚果、净碳水化合物含量低于3%的蔬菜（主要是叶子菜和瓜茄类的菜如黄瓜、丝瓜、冬瓜、西葫芦）。 不吃的食物： 1.包含杂粮和杂豆在内的所有主食如馒头、米饭、面条、面包、水饺、包子、油条、锅贴、烙饼杂粮和杂豆； 2.所有薯类如芋头、地瓜、紫薯、山药； 3.所有水果除了脂肪含量特别高的牛油果； 4.高碳水化合物的蔬菜如百合、莲藕、马蹄、山药、秋葵、毛豆、胡萝卜、洋葱、蒜苗、豆角、茭白等； 5.添加了蔗糖的任何食物。 但需注意，生酮饮食可能会增加肝肾负担、皮肤易干燥松弛，并不建议***用生酮饮食减肥，并不健康。
给个1周酮食参考
第 / 1 / 天
早餐：防弹咖啡
午餐：煎培根、黄油鸡蛋、1颗牛油果
晚餐：排骨海带汤、炒西兰花
一日营养分析：碳水化合物32克，脂肪125克，蛋白质79克，总热量1569千卡
第 / 2 / 天
早餐：防弹咖啡
午餐：回锅肉、炒菠菜
晚餐：排骨海带汤（剩菜）
吃动物油会高血脂吗？
吃动物油会血脂高吗？
谢邀！常人适量食用动物油没有问题。如果本身已患有高脂血症，那就须注意了，做到尽可能的少食或不食。因为动物油会使血脂增高。高脂血症多为动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病的前奏曲，因此，中老年人应警惕高脂血症潜在的威胁，定期檢查血脂是否过高。
已患有高脂血症后应注意:
【一】由于脂类代谢紊乱和饮食有密切关系，饮食调理是治疗的基础。总的来说应控制饭量，控制脂肪的摄入量，少吃高脂食物，如动物油、肥肉类；减少胆固醇的摄入量，忌食胆固醇含量高的食物，如动物内脏、蟹黄、鱼子等；增加不饱和脂肪酸的摄入，不饱和脂肪酸在人体中有降低胆固醇的作用，其含量较多的食物有:各种植物油，尤其是芝麻油、玉米油、花生油、还有深海鱼油等；多食豆制品，豆类制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂及维生素E，可以降低血中胆固醇的含量；多吃丰富纤维素的蔬菜水果粗粮等，可以促进体内胆固醇的排泄，如大蒜、洋葱、茄子、海带、香菇、木耳、山楂等。
【二】坚持运动锻炼，根据自身情况选择运动锻炼方式，如快走、慢跑、游泳、跳舞、健身操等，长期坚持，以达到降低血脂的目的。
【三】服用药物治疗。戒除烟酒。吸烟会使血中含氧量降低、血管痉挛和收缩，饮酒会使血中甘油三酯升高，促进胆固醇在血管中沉积而发展成为动脉粥样硬化。吸烟喝酒的老年人动脉粥样硬化的发病卛比不吸烟喝酒者高2倍多。
【四】积极预防治疗并发症，高脂血症往往伴发高血压，而高血压能导致动脉硬化的发生。因此，要控制血压，除服降压药外，低盐、低枕、不暴食暴饮对降压都有好处。还有糖尿病，也是高血脂症较常见的并发症，均需注意。
高脂饮食，以及动物脂肪等的危害性的真正机理所在。
一，“脂肪”二字基本是被彻底妖魔化的了，仅次于“血糖”。
所有专家的饮食建议，就是“清淡、少油”。他们随手拈来的话语就是“高脂血带来动脉粥样硬化”等系列问题。“吃脂类食物带来高脂血”。
相信这也是今天题主问题的由来：吃动物油脂带来血脂升高吗。
二，医学都是循证说话。但是，大量的医学专家们其实是在猜测说话。”吃脂肪升高血脂”就是猜测。
因为有以下事实
1，美国曾经组织志愿者进行食物结构实验。在18周的食谱变换中，结论是食物中的脂类不会升高血脂，而是糖类摄取导致血脂升高。
2，2015年，美国居民膳食指南也出了新版指导意见，其中最大的改变就是将胆固醇从限制摄入的营养素中移除了。
这是具有根本性影响的***动作。它宣布“高胆固醇血症不是来自食物”。
3，本来用于治疗儿童癫痫的“生酮饮食”，后来被有些人推广用来减肥和治疗糖尿病。这个生酮饮食就是杜绝主食糖类，用高脂肪高蛋白质饮食维持生命活动。
高血脂又叫高脂血症，是指体内血脂水平过高，并且可直接引起一些严重危害健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、中风、急性胰腺炎等。要说的是，吃动物油不一定得高血脂，但已经得了高血脂一定要注意严格控制大多数动物油。
1️⃣动物油怎么了？
猪牛羊等动物油脂中饱和脂肪酸含量较高，并且含有较高的胆固醇，如果同时运动量不足、蔬菜吃的太少、膳食热量过高、盐糖摄入过多都不利于血脂代谢。而作为高血脂患者首先要控制的就是胆固醇和饱和脂肪酸含量高的食物。并不是所有的动物油都有问题，比如富含Ω-3不饱和脂肪酸的深海鱼油就比较适合高血脂的患者食用。
2️⃣为什么40年前吃动物油没事？
在改革开放之前，国民生活水平较低，肉类、油脂、白糖等消费量极低，甚至凭票也只能供应很少的一点，炒菜都不够用。在我小[_a***_]还是拿着肉票、油票和粮票去买吃的，想想看哪有人暴饮暴食、酗酒熬夜？能吃到8成饱就谢天谢地了。那时候交通基本靠走、通讯基本靠吼，运动量大则会消耗身体更多的热量，让你的膳食热量积攒不下来。
3️⃣什么人可以吃动物油，怎么吃？
动物油本身没有罪，罪过的是有人吃太多了。也许你没用猪油、牛油炒菜，但吃的红烧肉、炖排骨、涮羊肉、炒肥牛中都含有大量的动物油，甚至超过50%的比例！其实，植物油吃的过多、油炸烧烤类食物吃的过多也同样诱发高脂血症。
想用动物油炒菜，就别吃上面刚说的高脂肪肉类。炒素菜可以用少量的猪油或牛油来烹制，总之进了肚子里都一样，就看你怎么吃。在不吃肥肉的前提下用少量动物油炒菜，可以减少油脂加热过程中的氧化，毕竟植物油氧化的比动物油快得多，前提您不是高血脂患者。
到此，以上就是小编对于癫痫儿童能吃排骨的问题就介绍到这了，希望介绍关于癫痫儿童能吃排骨的2点解答对大家有用。
