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半夜三更刷抖音，只因生活一团糟，有多少人像我一样？怎么改变现状？
半夜三更还在刷抖音，应该是以下两种人。一是不必为生计发愁的年青人，吃喝仍由父母家人提供；二是失业在家，无所事事，日子相当无聊，得过且过，因为不知道明天方向在哪，该怎么努力。所以只能刷抖音至深夜。
那样糟糕的日子我也曾有过。失业失意失眠困扰着我。由于白天没事做，就一直睡觉；到晚上又一直睡不看，因为也不知道睡着了，第二天那么早起来做什么？
你还算好了，只是刷抖音在深夜。比那些喝酒醉到深夜的好多了。有的人在人生最失意的时候，借酒浇愁，意志消沉，基本上和废人没有什么区别。
而刷抖音到深夜，为什么会比喝酒醉的人好呢？或许你觉得自己也意志消沉。其实不是这样的，只要你在刷抖音的时候转变一下注意力，那么这样刷到深夜，可能对你很有帮助，也就是转弊为利。
现在社会竞争那么激烈，失意失业经常伴随着一个人。我同学的老公，36岁失业。上有老下有小的，感觉天都要塌了，这个年龄段，没有文凭技术，非常难找工作。买醉了一段时间后，被家人痛骂，不再喝酒，改刷抖音至深夜。就在大家以为他自暴自弃，无可救药的时候，他竟然在抖音上学会了一种现煎牛排+空心粉的小吃，在家里试做了几次，感觉口味还可以，他就专门利用晚上时间到广场上摆了一个摊位，卖起了这玩意。去年据说有一段时间生意还不错，还雇了一个帮手。
真的还有很多这样的例子。这就是我为什么说刷抖音比喝酒至深夜更好的原因。因为喝酒麻痹了神经，那是对生活的完全放弃。
还有你居然有这么多时间刷抖音到深夜
，能不能尝试换一个角度，制作抖音到深夜呢?你也刷了这么久了，有没有掌握到其中的一些诀窍呢？可不可以试着尝试自己制作一些抖音***？要知道像你这样的刷抖音的人全国不知有多少，如果把你爱刷抖音，改变成别人爱看你的抖音，其实你也就成功了。这就是现在自媒体平台的力量。你可以把心事用在这，或许也是个不小的转变和成功呢。
天无绝人之路。条条大路也都能通罗马。有时候改变一下思维，换一个角度，变废为宝，转弊为利，生活马上也就跟着转变了。请记住：哪有什么岁月静好啊！你能够刷抖音至深夜，其实是有人在替你负重前行。
最近有人在网上说自己半夜三更老是去刷抖音，就因为自己觉得自己生活一团糟，然后也不知道该怎么办，所以才会无聊到去刷抖音。其实一般是无聊，一半是焦虑，也不知道该如何改变现状。针对这种困境，我们来讨论下应该怎么办。
首先，如果真的是生活一团糟的话，你应该想办法解决自己生活当中遇到的困难，如果你觉得自己生活一团糟，肯定是因为里面有哪些步骤出现了问题。比如说可能你的工作方面并不是很顺利，可能你的生活方面不是很顺利，你的恋爱或者是婚姻状况不是很好。
那这种情况下应该怎么办呢？你应该去好好思考一下自己生活当中到底出现哪些问题，然后针对性地去解决。如果你去做别的事情、逃避问题本身的话，解决不了问题。
只有正面面对这个问题，才有可能解决，希望大家可以理解这一点。
那第二点，如果你已经发现自己所以玩手机是因为自己在逃避一些问题，或者是对生活很焦虑很纠结，不知道该怎么办，所以才玩手机......当你已经意识到这个问题，你就赶紧去改变自己的这个行为。
你可以去做别的事情缓解自己的焦虑和压力，没有必要通过手机缓解。
比如说，你可以去练书法，可以去学第二外语，也可以缓解一下你心中的一些纠结和焦虑。当你真的为自己的生活开始努力的时候，你可能就不会那么焦虑了，那这个时候说不定对于你来说有更多的好处，总比你在那儿闲着玩手机好。
总之，其实每个人对生活都有觉得焦虑、觉得纠结的时候，但是在这种情况下更加不能逃避问题，应该直面问题本身，去想办法解决才是最好的处理方式。
你说的这种现状，我也曾经有过，估计处于这种状态，或曾经有过状态的人不在少数，纵情于声色，相忘于江湖。
当时的我非常颓废以及沮丧，整夜的失眠，前途迷茫，工作事业的不顺，亲朋好友的不理解，我觉的生活的压力，像座大山压得我无力挣扎。在人生的路口，不知道下一步往那里走，无助以及焦虑。一直在刷抖音，看看别人过的日子，我仿佛是个旁观者，这样的日子过了有一段时间吧。
有一天我刷到了一个抖音，一个美丽的女孩，命运的不公平，在一次意外中失去了下半身，但她不甘于命运的安排，顽强的用自己仅存的上半身，表演对她来说非常艰难的舞蹈，在抖音上做广告带货。我被深深的震撼到了。
和她比较我是多么的***，我有健全的四肢，可以随便去那里，做我想做的事，而她仅仅只是为了活着。她那一刹那的笑容，我永远忘不了，是发自内心的，是一种雨过天晴，一种经历过人生的大风浪，对生活的折磨，抱以淡定从容的微笑。
我觉的必须改变自己的命运了，我命在我不在天，从来没有救世主，也没有人可以帮我，我只有靠自己才能走出困境。那次之后，我重振信心，又换了一份工作，现在我的境遇己经改变了好多。我一直记的那个姑娘，美丽的笑容，没有什么过不去的，多年过后再回头，当时的事犹如模糊的疤痕。
人的失败，其实有时候是被自己打败的，生活没有你想的那么美好，也没有你想的艰辛不可逾越，关键在于自己，要有《老人与海》中，老人那不屈不饶的坚强意志，人是不能被打败的。
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