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为什么有些人怀孕以后会得糖尿病?
随着很多女性首次怀孕年龄的增长,怀孕以后发现患有糖尿病的女性越来越多了。统计发现,约80%的孕妇是在怀孕期间才出现了血糖升高的现象,只有20%左右的女性是在怀孕之间就发现了高血糖的问题。因此专家们普遍认为,怀孕引起的女性内分泌激素水平的剧烈变化,是造成妊娠糖尿病的主要原因。
所有女性怀孕后体内的激素水平都会发生很大的变化,为什么有些人血糖不会升高,而另外一些女性就会得上糖尿病呢?这就与妊娠糖尿病的易感因素有关,以下特征的女性更容易罹患妊娠糖尿病:
1、怀孕年龄大于等于35岁;
2、频繁出现餐后3小时低血糖的女性;
3、尿常规检查发现尿糖阳性的女性;
5、怀孕期间体重增加过多过快的女性;
怀孕之前血糖正常,怀孕之后得了糖尿病,这种情况被称之为“妊娠期糖尿病”,妊娠期糖尿病分为两种,一种是其实孕前已经得了糖尿病,但未及时确诊出来,在孕期检查时才被确诊,属于糖尿病合并妊娠,另一种是孕前血糖正常,而怀孕后却得了糖尿病。
今天主要跟大家分享一下第二种情况,为什么怀孕以后容易得糖尿病?
主要原因有两点:
大家都知道,孕期会发生一系列的生理变化,包括组织的生长发育、激素水平的改变等,在孕中后期受到胎盘激素的干扰(糖耐量检测在24-28周),胰岛素的敏感度降低,胰岛素是全面调节糖代谢的,它的敏感度下降了,自然影响糖代谢,使得餐后血液中的葡萄糖不能及时的被储存或利用,血糖增高。
第二,现在大家普遍比较重视孕期营养,但是存在盲目进补的现象。
实际上,最好的状态是营养充足但不过量,长胎不长肉,但是现实中,孕妇会各种补,吃很多很多水果,“为了孩子皮肤好”,“多吃葡萄孩子眼睛黑又亮”等,殊不知,过多的糖导致体重增长过快,也增加胰岛素负荷,对于原本就受干扰不能正常工作的胰岛素来说,更是雪上加霜。
妊娠期糖尿病应得到足够的重视,因为它会给胎儿和母亲都带来健康风险,会增加巨大儿的风险,增加难产、流产几率和先天缺陷的风险,也增加母亲在结束妊娠后患上糖尿病的风险。
最后提醒大家,孕期需要充足营养,但并不需要盲目进补,主食吃一些粗杂粮,水果适量吃每天半斤左右就可以,控制体重增长速度在适当的范围内,如果查出孕期糖尿病,也不必过于惊慌,要遵医嘱,必要时到营养门诊或咨询专业的营养师有针对性的进行饮食指导。
作者:王晶 注册营养师 中国营养学会会员 国家***公共营养师 欢迎关注营养百事通,获得更多靠谱营养科普!
您好!
由于妊娠后胎儿不断要从母体中摄取葡萄糖,使孕妇的血糖水平略低于非孕时。随着妊娠紧展,炭水化合物代谢率不断增高,胰岛素的分泌量也代偿性增多,以维护糖代谢平衡。
如果孕期胰岛素分泌功能不足,则出现糖的异常或糖尿病。
怀孕之前,血糖一切都正常。怀孕后却发现血糖偏高,糖耐量不过关,这种怀孕后出现的糖尿病就称之为妊娠期糖尿病。为什么会的这种病呢?
首先,妊娠期糖尿病可能跟怀孕后激素水平的大幅度改变,导致身体的胰岛素敏感度和血糖自我调节能力下降有关。在怀孕后,我们身体里面的孕酮和hcg值大幅度升高,身体对于胰岛素的敏感度降低,导致糖不能正常地代谢,所以就变成了妊娠期糖尿病。
另外,有的女性怀孕后大补特补,大吃特吃可能也是一个原因。每天又是鸡汤又是鱼汤,还总是吃太多的水果,蛋糕等含糖量偏高的食物,就可能会导致妊娠期糖耐量不过关,血糖太高。
得了妊娠期糖尿病先不要惊慌,先从生活习惯的调整做起。适当控制饮食,配合运动,把血糖控制在合理范围。如果单纯生活调整,控制效果不好,也可以使用胰岛素注射来稳定血糖。生完娃以后,一部分会自己恢复,所以产后也要做好复查。
如果你是待孕的女性,也有这样的想法,那么你该注意了,别让“妊娠期糖尿病”找上门!
孕期检查,查出妊娠期糖尿病的孕妈妈不在少数,而血糖高的更是多得多。
在怀孕前就是糖尿病的很少,毕竟很多女性的受孕时(高龄产妇除外)年龄段尚不是糖尿病高发时段,大多“准妈妈”是在怀孕后查出糖尿病。
目前公认的说法是,如果妊娠期糖尿病发生,那么这名女性未来再发糖尿病的几率是很高的。所以,还真不该忽视这个事儿!
女人怀孕后,激素的变化会影响到胰岛素分泌,糖代谢的效率一旦降低,就会造成葡萄糖不能及时被消耗,加上很多孕妈妈每天吃的次数过多,累加的糖分摄入,不能对应的被储存,血糖自然就高了。
很多妈妈现在生孩子都还是有个观念,不希望孩子太小,所以进补是全家大事!孩子一出生,八斤多的甚至九斤多的都不是个例!
进补少不了水果啊,孕妈自己买,亲属还送;孩子姥姥或奶奶经常照顾得特别妥帖,每天早上装满满的一便当盒,带去上班吃吧;
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