大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童玩手机得癫痫的问题,于是小编就整理了2个相关介绍儿童玩手机得癫痫的解答,让我们一起看看吧。
小孩容易兴奋失眠怎么办?
睡眠大侠告诉你:小孩是不会失眠的,小孩的睡眠是完全自然的,当他瞌睡了,自然就睡着了,当他睡好了,自然就醒来了。他兴奋说明他现在开心、高兴,你可以让他随便玩。家长存在的误区就是用成人的睡眠时间来衡量小孩,用成人的睡眠习惯来衡量小孩,这是不对的。
因为小孩的睡眠是自然的,在小孩的世界里没有工作、家务等等,在小孩的世界里只有玩,就这么简单。所以小孩白天会睡很长时间,白天睡了很长时间,那么晚上的时候小孩就有很多能量让他保持清醒,因此你不要觉得小孩晚上兴奋,或者其他时间兴奋是失眠的表现,这是错误的。
***如你认为小孩子兴奋失眠,然后用各种药物、各种办法解决小孩失眠的问题,那么你就会把没有问题的问题变成一个大问题,这是不对的。
小孩子兴奋而失眠,如果不是长期出现,一般不用过于担心。多与日常生活中的某些事,而产生的记忆犹新的状态,而使其兴奋不能很好入睡。比如白天玩得太高兴,参加了比较激烈的运动,或者被老师、同学、家长给教育了、表扬了,而产生内心变化等等。
如果较为频繁出现,这样的兴奋而失眠的情况,就得注意孩子的情况表现。有可能是大脑神经方面的缺陷或者异常情况而导致的。具体是什么问题,那就得面诊后才能清楚。建议这种情况去挂一个儿科的“神经内科”仔细检查。
生活中孩子的睡眠质量不好,其实与成年人差多。不是只有成年人才有困惑有压力等情况。每个人都是独立体,都有自己的认知、想法和感受。在小的孩子也同样会以,自己的认知去理解、判断周围的一切,什么是好、什么是不好。他们同样会思考、会困惑、会无助,会感到所谓的压力。
不能以老旧思想的认为,小孩子天真无邪,能有什么想法,能有什么压力,应该就是倒头就睡,饿了就吃的。这种想法是错误的,就因为他们对很多人事物之间的认知度不够,判断力差,才更容易陷入困惑、无助等生活压力中。
造成小孩子睡眠质量不好或失眠的情况,有的时候,其实与成年相比更为细化。这里列举几个说明。
1、小孩子在生活和学习中最为常见的就是,他们的朋友、同学、家长、老师之间的关系问题,或许朋友间的一个不和睦的举动,同学间的攀比、家长的望子成龙的心态、老师批评等等原因,都会在孩子的心理造成各方面的影响,而导致睡眠质量差,多梦易醒等失眠情况。
2、生活的中的饮食习惯,对于小孩子的各项器官与功能都还处于发育期,不是如同成年一样,单纯的吃饱吃好就行的,需要合理的饮食习惯,合理的搭配和对食物的选择等。才能保证小孩子的身体正常发育,在保证身体好的前提下,才能说保证孩子的睡眠质量好。
失眠不仅存在于成人的世界里,小孩也会失眠。小孩失眠也是和生理因素、心理因素、环境因素、饮食不当、失眠节律紊乱等因素有关,也与小孩处于兴奋状态有关。那么自家娃儿容易兴奋失眠怎么办?
娃儿在睡眠时间依旧兴奋难以入睡,有可能是:第一、白天玩得太尽兴,娃儿如果在白天接触到太多喜欢的玩具、玩了好玩的游戏,大脑就会兴奋。这种兴奋可能持续到晚上,以至于失眠。第二、睡眠吃了什么东西或者玩了什么游戏导致兴奋而失眠。第三、与心理因素有关,例如被表扬或者批评了心情比较激动。第四、娃儿对周遭环境比较敏感,例如灯光、声音等等,刺激他们的感官而处于兴奋状态而失眠。
娃儿兴奋失眠如果是一时的,家长也不必过于担心。如果长时间如此,并且是身体有问题引起的,建议到正规医院就诊,明确原因,从根源上解决问题。同时,建议家长们合理安排娃儿白天的活动。让孩子临睡前少吃食物少玩游戏。为舒缓他们的兴奋情绪,可给他们讲睡前故事或者播放轻柔的音乐伴之入睡,更好地入睡。确保舒适的睡眠环境,如灯光、被褥等调整好。失眠时给他们多些耐心,不要随意责骂,可轻声细语哄之入睡。尽量保持规律的作息时间,让他们养成习惯。
指导专家:万长明,主任医师,锦州市中心医院神经内科。
从事神经内科临床工作20年,擅长脑出血,癫痫,帕金森等神经内科常见疾病的诊断与治疗。
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让孩子参加军事训练营有意义吗?
本人军训过小学生、初中生、高中生、中专生,面对一群活沷可爱、无顽皮好动的孩子们,切身的体会是让孩子参加军事训练营有意义,而且意义非常重大。我觉得对孩子有以下几个方面的好处。一是培养了孩子听话服从的意识。很多孩子在家里都是皇帝,家中父母十分溺爱,孩子对大人的话,不当一回事,想听就听,不想听就不听,让父母很是烦恼。部队上要求的服从命令,一切行动听从指挥,孩子们在训练营首先接受的是服从命令教育和训练,经过一段时间的训练,孩子们的服从意识会明显增强,回到家里,会听话的多,不会再象以前那样任性。二是培养了孩子独立生活能力。孩子在家一般都是饭来张口,衣来伸手,衣服、裤子、袜子从来都不会自己洗,被子从来都不叠,生活很随意,没有独立生活能力,说白了自己照顾不了自己,参加军事训练营就不一样了,衣服、裤子、袜子自己洗,被子按要求叠,日常生活有严格要求,拖地,扫地,打扫卫生,样样都是自己干,干不好,大家会笑话你,孩子们都很要强,都要面子,不想被别人落下,所以不知不觉间,独立生活能力得到提高。三是身体素质得到很大提高。大部分孩子在家都很少锻炼,喜欢看电视,玩手机、电脑游戏,身体素质都不算太好,小胖子越来越多,参加军事训练营,每天起的早,出早操,中午下午都有军事训练内容,孩子们接受的是一般强度的训练,不会太大,也不会太小,正好能让孩子们接受,一段时间军事训练,孩子们都黑了瘦了,但是体能素质提高了,学校的体能考核项目难不倒孩子们了,孩子们跑步走路更轻松了。四是团结合作意识明显提高。在家里,孩子们都是以自我为中心,认为什么东西,比如玩具、好吃好喝的,都是自己的,没有团队合作意识,参加军事训练营后,大部分的训练内容都是要求团队合作,整齐划一。孩子们逐渐认识到,在家里,玩具和好吃好喝的,可以是自己,但是在训练营,要学会团结一致,共同努力,不能有一个人掉队,落后,否则会影响大家的成绩,渐渐的孩子们的团队合作意识会明显提高。说了这么多,参加军事训练营有几个问题须要注意,一是身体有伤的孩子,慎重参加,如果参加了要向教员提前说明,教员心里有数,不会造成孩子身体伤害。二是有[_a***_]心脑病的孩子慎重参加,比如说有癫痫、心脏病的孩子就不要参加了,军事训练营孩子们多,教员有照顾不到的地方,或者训练任务重,引起孩子身体不适,容易出现事故,所以就不要参加了。
会对这个问题,笔者认为适合,我们在做家庭教育的时候,往往会把军事学的内容引入,比如五子登科中得“叠被子”;凡事先约定,不打无准备之仗;矛盾冲突化解中***取“不战而屈人之兵为上策”,等等,其实军事学很多内容都是可以应用于个人管理、家庭管理、企业管理。
军人精神也非常值得我们家庭教育工作者挖掘、总结、学习,初步总结几点:
1.大无畏精神,不怕困难和死亡
2.利他奉献助人精神,不自私,心量大,心装国家、民族、百姓
3.做事规范,有目标有步骤有方法
4.团结合作,求同存异,服从指挥
5.身口意严格自律
让孩子参加军训因已自愿为原则,整齐划一军训及做操不利于孩子自由独立思想的建立。许多父母按照自己的经历培训和培养孩子,社会在变化,孩子的成长独立自由个性也是很重要。
学校培养教育是军事化和政治化教育为主,把党的教育和培养社会主义接班人放首位。不要把所有的孩子一个模样培训,社会多样,天生我材必有用,不同的孩子不同的人生。现在社会对教育有看法,学校教育一个模子。
孩子是否要军训,看***是否有体力和自愿,家长要观察孩子的特长。有些国家为了安全都要去当兵军训,但大多数国家是自愿报名。
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