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小孩喝碳酸饮料的危害大不大？
一提到饮料，人们马上会想到可乐、雪碧等等。不错，他们都是名牌的碳酸饮料，解渴、降温效果明显，是青少年的至爱。但你倘若了解了饮料对身体健康的危害，相信你就不会那么爽了。
影响钙的吸收
碳酸饮料中大部分含有磷酸，过多的磷酸摄入会妨碍肌体对钙的吸收，从而发生钙、磷比例失调，影响骨质的沉积，导致骨骼发育缓慢。而青少年正处在骨骼发育期，会影响发育期的孩子长高。随着年龄的增长，成年后发生骨质疏松的年龄会大大提前，到了老年发生骨质疏松的风险更大，甚至已导致了骨质疏松。
碳酸饮料中的磷酸盐还会加速老化作用，造成皮肤和肌肉的萎缩，皱纹增加。如果经常大量喝碳酸饮料，会有过量的磷酸盐存在，就有可能危害到心脏和肾脏，造成骨质疏松症，胰腺癌症。肌肉无力和麻痹瘫痪疾病的发病几率也会有所提高。
因此，无论男女老少，应尽量少喝碳酸饮料。
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碳酸饮料主要成分有碳酸水，柠檬酸，白糖，咖啡因，人工素色，香料等，一般具体什么饮料有具体的成分。但是这些碳酸饮料中的成分，营养成分少得可怜，而有些成分确实对身体不利就如***，人工素色等。特别是对经常饮用碳酸饮料的小孩造成身体上危害。下面与大家分析一下小孩常期喝碳酸饮料造成什么样危害？
1,饮用碳酸饮料，会刺激肠胃消化功能，增加过多的胃酸，扰乱肠胃消化细菌的平衡，影响正常消化与健康。
2,长期饮用碳酸饮料，会破坏钙，磷的平衡，影响身体对钙的吸收量，从而影响骨骼发育，甚至出现骨质疏松。
3,饮用碳酸饮料，会让人体血液呈酸性，不利于免疫力的提高。（中医说，酸性体质易得病）
4,常期喝碳酸饮料，容易造成孩子脾气暴躁，不合群，专注力下降的不良行为出现。
5，常期饮用碳酸饮料，容易患上尿路结石。
6,常期饮用碳酸饮料，对牙齿有很强的***和腐蚀作用，容易造成对牙齿的破坏，出现龋齿现象。
7,常期饮用碳酸饮料，碳酸饮料中含有较高的糖分，不但影响孩子的正常饮食，导致营养不良，体质下降，而且过量的糖分造成身体消化系统的负担。有些小孩因为常期饮用碳酸饮料造成营养不良，体弱多病，甚至患上糖尿病。
希望这些对大家有帮助，并且建议，不要经常给孩子喝碳酸饮料，不要让孩子爱上喝碳酸饮料。可以多买些新鲜水果给小孩吃，更健康一些。。其实不止小孩，成年人也要少喝一些碳酸饮料，因为碳酸饮料对成年的身体也会造成同样的伤害。喜欢的朋友们，多多点赞与关注，谢谢阅读！
孩子喝碳酸饮料有什么危害吗？
一般首先要明确一下，所谓的碳酸饮料主要特指的是像雪碧可乐这种含糖的有气的饮料。
对于孩子，首先里边会有***，如果经常饮用，对于孩子的神经系统睡眠质量会有不利的影响。
最主要的是碳酸这些饮料中，它作为含糖饮料，添加糖的含量比较高，一般都在10%左右，多的可能能达到14%。
长期的过多添加糖摄入，会增加儿童以及未来成年阶段的龋齿肥胖等多种疾病的风险。
像中国居民膳食指南以及世界卫生组织的指南，都建议每天的每添加糖摄入不超过50克，最好控制在大约25克以下。而一听可乐的含糖量就达到了三十几克。
很容易就摄入过量了，还是应当控制。
碳酸饮料中可能会有大量的产气，如果餐前或者吃饭饮用，可能因为饱腹感比较强，而影响正餐。再加上这类食物，营养成分相比于正餐中的蔬菜水果，谷物肉类要低得多。
孩子正是一个生长发育的黄金阶段，这时候一定要警惕各种的营养不良的风险。
长此下去，孩子经常喝碳酸饮料，影响了正餐的食欲，会对于孩子的生长发育造成潜在的风险。
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碳酸饮料除了在大量运动之后可以快速为人体提供糖这种能量之外，大量饮用无论是儿童还是成年人都是百害而无一益。因为儿童正处于生长发育阶段，对其危害更大。我们从碳酸饮料成分逐一分析。
碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有***，人工色素等。
一、危害儿童胃肠道：碳酸饮料中大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制，消化系统受损。导致儿童腹胀等，饮食差，营养跟不上不利于身体的发育。
二、危害儿童牙齿：碳酸饮料中各种酸性物腐蚀牙齿牙釉质，导致龋齿。
三、危害儿童骨质发育：碳酸饮料中的磷酸，可改变人体的钙、磷比例，影响钙质的吸收，甚至发生骨质疏松，影响骨骼发育。
四、危害儿童血液系统：碳酸饮料中的磷酸可阻碍铁质的吸收，造成缺铁性贫血。
五、造成儿童肥胖及成瘾性：碳酸饮料中含大量糖分及***，糖类代谢不掉转化为脂肪堆积，***可导致成瘾。
摄入大量碳酸饮料，无论对于儿童、青少年还是成年人都可导致以上危害。
白开水是最好的饮料。
碳酸饮料就是我们平日里所说的“汽水”，如可乐、雪碧等。因其清新、爽口等特点深受很多青少年，尤其是小孩子的喜爱。殊不知碳酸饮料基本没有营养素，过量饮用对人体有害。
1、损害牙齿。经常饮用碳酸饮料会破坏牙齿表层的牙釉质，使牙齿保护层受损，牙齿更易受到伤害，造成脱落。
2、骨质疏松。碳酸饮料中含有的酸性成分会影响钙的吸收，对于处在生长过程中的小孩子身体发育损害非常大。长期饮用会造成骨骼发育缓慢、骨质疏松。
3、肥胖。现在生活中有许多“小胖墩”，而碳酸饮料中含有大量的糖分，经常饮用，会造成肥胖。其次其中含有大量的二氧化碳，过量饮用会造成胀气，影响食欲，引发肠胃疾病。
碳酸饮料虽然爽口，但过量饮用会对身体造成损害，尤其小孩，身体处于生长发育阶段，更要引起重视。
希望对您有所帮助~
到此，以上就是小编对于癫痫儿童喝雪碧可乐吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于癫痫儿童喝雪碧可乐吗的1点解答对大家有用。
