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小孩喝碳酸饮料的危害大不大？
一般首先要明确一下，所谓的碳酸饮料主要特指的是像雪碧可乐这种含糖的有气的饮料。
对于孩子，首先里边会有咖啡因，如果经常饮用，对于孩子的神经系统睡眠质量会有不利的影响。
最主要的是碳酸这些饮料中，它作为含糖饮料，添加糖的含量比较高，一般都在10%左右，多的可能能达到14%。
长期的过多添加糖摄入，会增加儿童以及未来成年阶段的龋齿肥胖等多种疾病的风险。
像中国居民膳食指南以及世界卫生组织的指南，都建议每天的每添加糖摄入不超过50克，最好控制在大约25克以下。而一听可乐的含糖量就达到了三十几克。
碳酸饮料中可能会有大量的产气，如果餐前或者吃饭饮用，可能因为饱腹感比较强，而影响正餐。再加上这类食物，营养成分相比于正餐中的蔬菜水果，谷物肉类要低得多。
孩子正是一个生长发育的黄金阶段，这时候一定要警惕各种的营养不良的风险。
长此下去，孩子经常喝碳酸饮料，影响了正餐的食欲，会对于孩子的生长发育造成潜在的风险。
一提到饮料，人们马上会想到可乐、雪碧等等。不错，他们都是名牌的碳酸饮料，解渴、降温效果明显，是青少年的至爱。但你倘若了解了饮料对身体健康的危害，相信你就不会那么爽了。
影响钙的吸收
碳酸饮料中大部分含有磷酸，过多的磷酸摄入会妨碍肌体对钙的吸收，从而发生钙、磷比例失调，影响骨质的沉积，导致骨骼发育缓慢。而青少年正处在骨骼发育期，会影响发育期的孩子长高。随着年龄的增长，成年后发生骨质疏松的年龄会大大提前，到了老年发生骨质疏松的风险更大，甚至已导致了骨质疏松。
碳酸饮料中的磷酸盐还会加速老化作用，造成皮肤和肌肉的萎缩，皱纹增加。如果经常大量喝碳酸饮料，会有过量的磷酸盐存在，就有可能危害到心脏和肾脏，造成骨质疏松症，胰腺癌症。肌肉无力和麻痹瘫痪疾病的发病几率也会有所提高。
因此，无论男女老少，应尽量少喝碳酸饮料。
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碳酸饮料就是我们平日里所说的“汽水”，如可乐、雪碧等。因其清新、爽口等特点深受很多青少年，尤其是小孩子的喜爱。殊不知碳酸饮料基本没有营养素，过量饮用对人体有害。
1、损害牙齿。经常饮用碳酸饮料会破坏牙齿表层的牙釉质，使牙齿保护层受损，牙齿更易受到伤害，造成脱落。
2、骨质疏松。碳酸饮料中含有的酸性成分会影响钙的吸收，对于处在生长过程中的小孩子身体发育损害非常大。长期饮用会造成骨骼发育缓慢、骨质疏松。
3、肥胖。现在生活中有许多“小胖墩”，而碳酸饮料中含有大量的糖分，经常饮用，会造成肥胖。其次其中含有大量的二氧化碳，过量饮用会造成胀气，影响食欲，引发肠胃疾病。
碳酸饮料虽然爽口，但过量饮用会对身体造成损害，尤其小孩，身体处于生长发育阶段，更要引起重视。
希望对您有所帮助~
碳酸饮料也就是我们平时喝的可乐，雪碧等。聂入过多对成人都有危害，更何况孩子，家长们一定要注意起来，我总结具体有哪些危害。
一、会促使儿童过胖 碳酸饮料含糖量约在10％左右，孩子经常喝的话肥胖的机率会大大的增加。
二、会影响孩子的大脑正常发育 很多碳酸饮料都含有***，经常渴孩子的大脑会处于兴奋状态，对孩子的记忆有影响，性格也不好，比较暴躁。
三、会影响孩子身高 碳酸饮料会影响钙的吸收，缺钙的情况下会影响骨骼发育。
四、会使孩子的食欲下降 碳酸饮料含糖量多，使孩子有饱腹感，从而降低食欲，还容易导致龋齿。
所说，碳酸饮料聂入过量影响还是满大的，一定要严格控制孩子的饮用量，饮完后最好刷牙或者漱口。
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碳酸饮料除了在大量运动之后可以快速为人体提供糖这种能量之外，大量饮用无论是儿童还是成年人都是百害而无一益。因为儿童正处于生长发育阶段，对其危害更大。我们从碳酸饮料成分逐一分析。
碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有***，人工色素等。
一、危害儿童胃肠道：碳酸饮料中大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制，消化系统受损。导致儿童腹胀等，饮食差，营养跟不上不利于身体的发育。
二、危害儿童牙齿：碳酸饮料中各种酸性物腐蚀牙齿牙釉质，导致龋齿。
三、危害儿童骨质发育：碳酸饮料中的磷酸，可改变人体的钙、磷比例，影响钙质的吸收，甚至发生骨质疏松，影响骨骼发育。
四、危害儿童血液系统：碳酸饮料中的磷酸可阻碍铁质的吸收，造成缺铁性贫血。
五、造成儿童肥胖及成瘾性：碳酸饮料中含大量糖分及***，糖类代谢不掉转化为脂肪堆积，***可导致成瘾。
摄入大量碳酸饮料，无论对于儿童、青少年还是成年人都可导致以上危害。
白开水是最好的饮料。
到此，以上就是小编对于治疗癫痫瓶装药有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于治疗癫痫瓶装药有哪些的1点解答对大家有用。
