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如何自我控制癫痫病发作呢？
严格遵医嘱服药，才能更好地控制癫痫发作
按时按量服用抗癫痫药物对于控制癫痫发作是至关重要的，因为这是实现癫痫治疗目标——无发作、副作用最小的最佳方法。而不按医嘱服药引起的后果是非常严重的，有时甚至是灾难性的。
当你了解癫痫，知道癫痫的治疗方法以及对癫痫和癫痫药物的管理后，其实做到按时规律服药是很容易的。但是，癫痫药物的管理并非一件易事。
你可以把它当成是一个团队任务，这个团队包括了医生、护士、药师、家人和朋友，当然还有你，而你是团队的队长，因为只有你才能决定是否吃药。只有身为队长的你与团队共同努力，才能找到管理抗癫痫药物的最好方法。
首先，癫痫病患者要对癫痫有一个科学正确的认识，知己知彼才能百战百胜。建议癫痫患者通过多渠道，如网络、文献等获取科学知识。其次，患者要坚定治疗的信心。癫痫的治疗是一个长期的工程，逃避解决不了任何问题。同时，切勿在日常生活中“疾病获利”。最后，要积极寻求专业帮助与家人的支持。相信医学的力量，在日常生活中要积极家人的理解与支持。如果有条件，寻求心理咨询师的心理疏导。
患者要对癫痫有正确的认识，这样才能知道日常生活中怎么照顾好自己。对于自己的病情尽力保持一种宽敞的心情，当自己不能确定某些情况时，可及时向医生咨询，亦可通过网络等途径获得癫痫相关知识。另外，还可以与与其他癫痫患者分享交流经验，这样可以获得更多知识，并可以减少孤独感。患者要学会放松和自我调适，而不要一直对自己说自己是癫痫患者。要有自信心。自信心往往是战胜很多疾病的法宝，对癫痫病来说也不例外。但到底来说，控制癫痫病发作始终没有治愈癫痫病好，如果你想要治愈癫痫病的话，我推荐使用岐奥丰癫痫治疗仪，岐奥丰癫痫治疗仪是一款治疗效果比较好的治疗仪，能够对治疗癫痫起到很大的作用。
第一：让患者尽量平躺，保持安全***。
第二：防止患者咬舌，应尽量垫一硬物放嘴边，防止吞咽，卡喉咙。
第三：保持呼吸道畅通，应及时清理患者分泌物。
第四：应用手指掐住患者（人中）一分钟左右，并交替使用此方法。
第五：尽快联系当地医院，尽快就医……并保持自己安全。
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