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新生儿脑瘫的罪魁祸首是胎儿缺氧,如何对胎儿缺氧进行监护?
你好!现在比较常用的方法是对胎儿进行自数胎动,一日三次计数法,每天早、中、晚固定的三个时间,各数一次胎动,每次进行一小时。若没每小时大于3次则反映胎儿情况良好;也可以将早、中、晚胎动次数总和乘以4,则为12小时的胎动,大于30次为正常,小于10次为异常。
胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,有的只有30-40次,每个人的情况不太一样,不需要与别人进行比较,若短时间内高频次的胎动,有可能是胎儿急性缺氧时的挣扎,此时需要提高警惕,若剧烈胎动后胎动消失,需要尽快到医院进行检查。
按时产检,积极处理妊娠合并疾病,妊娠高血压、高血糖、贫血、羊水过少、前置胎盘、等疾病,可导致胎儿宫内慢性或者急性缺氧,若缺氧不能及时发现,可能导致代谢性酸中毒,继而危急大脑。所以,在孕期除了加强胎动监护,还应该积极治疗和控制其他疾病的预防。
脑瘫的成因比较复杂,有多种原因,其中一种原因就是胎儿在宫中缺氧造成的。在没有出生之前,宝宝就是神秘的存在,不要说别人不知道他什么样,就是妈妈也不知道他是啥模样,也不知道他现在在肚子里干什么。即使科技发达的现在,我们的准父母也只能从医院的彩超上看到孩子模糊的样子,看到他的一举一动,一颦一笑。平常的时候准妈妈也就是从胎动和肚皮上宝宝印记来感觉到宝宝的存在。那么对于宝宝在腹中的生活状况是怎么样的,是否缺氧?准妈妈都是怎样了解到的?如何避免因为宫中缺氧导致宝宝脑瘫?这有三个方法,数胎动,听胎心,孕晚期坚持每周检查,做胎心监护。
数胎动,数胎动是有效的判断胎儿状况的方法,需要坚持不懈。
一般从孕20周的时候大部分的我孕妈妈都能感觉到胎动。尽管每个妈妈感觉不一样,有的觉得像小鱼吐泡泡,有的感觉像肠在蠕动。胎动分为整体躯干性的胎动,也有四肢的胎动,根据胎儿大小和活动力度孕妈妈的感觉是不一样的。数胎动一般从孕28周开始,每天早中晚选三个相对固定的时间段,每个时间段1小时,找一个安静的地方,以舒适的姿势坐下来,或者侧卧下来,把手放到肚皮上,集中注意力,感觉胎儿的动作。
固定时间段主要是可以发现胎动的规律,及时发现异常情况。当然胎动不是一成不变的。如在胎儿入盆后往往胎动就会减少,在孕晚期,胎儿也会形成自己的作息习惯。所以胎动是胎儿健康的表现。一般在计算胎动在12个小时在30次以上就是正常的,计算方法就是三个小时胎动数相加然后乘以4,来表示胎动次数。
听胎心,在孕后期准妈妈可以购买一个听诊器或者专门的胎心仪,由自己或者家人听听胎心。
孕期的时候,如果有条件可买一个胎心音或者听诊器也可以,自己在家一天听1~3次的胎心。一般胎心的次数在120~160次左右,有时候也可以达到180次,这些都是正常的,只要是规律性的胎心跳动,都没有什么问题。如果过高超过180次或者过低低于110次是需要去医院查明原因得。因为孕34周以后,可能通过胎心判断不出来胎儿是否缺氧,日常可以与胎动结合起来判断是最好的。当然,孕34周后孕妈妈开始要去医院做胎心监护了,这个更准确。
做好胎心监护,坚持产检。
在孕晚期的时候,孕妈妈往往大腹便便,行动不便。而做胎心监护需要的时间长,有时候因为不过关往往需要40分钟甚至更长时间。使准妈妈感觉到疲惫不堪和心烦意乱。这时候就要及时调整心态,起来出去走一走,活动一下,或者喝点果汁,摸摸肚皮,叫醒一下懒惰的宝宝,争取下次一下通过。如果胎心监护能顺利通过,胎宝宝就很健康,准妈妈就要放心了。如果长时间没有通过,也请不要着急,或者这时候胎宝宝正在呼呼大睡,怎么也叫不醒,等等在做了。所以在做胎心监护的时候和医生约时间的时候,一定要约在胎动比较多的时间。
5点孕期注意事项,做好胎监顺利通过,胎儿健康
1、纠正缺铁性贫血
胎儿缺氧严重主要也是因为孕期缺铁贫血严重。贫血是老生常谈的话题,孕妇贫血时不会对孕妇造成太大的影响,但对宝宝的影响确实致命。
所以,孕期日常多重富含铁的食物如:动物肝脏、猪血、鸭血、瘦肉、菠菜、黑木耳等进行补铁,另外在孕中期后要按时产检及时发现贫血情况,发生缺铁贫血后要在医生的指导口服铁剂补铁,最好是选择二价铁补充,这类铁剂能被人体直接吸收,二价铁剂有铁之缘 片搭配维生素C更好吸收。
2、多走动
怀孕至孕晚期的时候,是不宜久坐,以为长时间的坐姿会压迫***,不利于宝宝在***内的活动。另一个就是长时间久坐会影响到胎盘血液循环后也是会导致胎儿宫内缺氧的,多走动,不仅对胎儿健康有好处,也有利于孕妇顺产。
3、远离二手烟
二手烟长时间或过多的吸入会造成输送给胎儿的氧气质量,二手烟的危害想很多都明白,我们成年人都不愿意被吸入,更何况怀着孕的准妈妈。孕期要远离吸烟人群,避免二手。
4、控制体重
孕期过胖首先会影响到孕妇血糖,再者就是过胖会压迫到胎儿,继而引起胎儿宫内缺氧,所以是无论如何都要控制体重。
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