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化痰的食疗方法有哪些?
化痰为治疗学术语。指一种治法
祛痰法之一,消解痰涎的方法。
依据生痰的病因,化痰法约分六种:宣肺化痰,清热化痰,润肺化痰,燥湿化痰,祛寒化痰,治风化痰。宣肺化痰·化痰法 宣肺化痰为化痰法之。
治疗外感风寒痰多的方法。由于风寒外束,导致肺气不宣。症见鼻塞喉痒、咳嗽痰多、舌苔薄白。用麻黄、蝉衣、杏仁、桔梗、辛荑、陈皮、甘草等。
清热化痰·化痰法 清热化痰为治法。化痰法之一。治疗热痰的方法。由于邪热壅肺,炼液成痰。症见咳嗽不利、咯痰黄稠、面赤烦热、舌红苔黄等。用葶苈子、黄芩、桑白皮、瓜蒌皮、象贝母、芦根之类。
润肺化痰·化痰法 润肺化痰为治法。化痰法之一。与润燥化痰同义。治疗燥痰的方法,由于外感温燥,或肺阴不足,虚火灼金,炼液为痰。症见咽喉干燥哽痛,呛咳痰稠难咯,舌红苔黄而干。用贝母、瓜蒌、沙参、麦冬、梨皮之类。
燥湿化痰·化痰法 燥湿化痰为治法。化痰法之一。治疗湿痰的方法。由于脾阳不振,运化失司,聚湿生痰。症见痰白易咯,胸闷恶心,或头眩心悸,舌苔白滑而腻。
用二陈汤等方。祛寒化痰·化痰法 祛寒化痰为治法。化痰法之一。治疗寒痰的方法。由于脾胃阳虚,寒饮内停。症见吐痰清稀、怕冷、手足不温,舌淡苔滑。用桂枝、茯苓、干姜、姜半夏、细辛等。
治风化痰·化痰法 治风化痰为治法。化痰法之一。适宜于风、痰相兼的病理。
常见有:风邪外束,肺气不利,以致气壅痰升。出现头目昏痛,咳嗽多痰,脉浮缓等症。治宜祛风化痰止嗽。内风(肝风)夹痰,由于湿浊不化,凝而为痰;或火热内炽,炼液为痰。痰浊上潜,风亦随升,走窜经络。轻则见眩晕头痛,甚则肢体瘫痪。治宜平肝息风祛痰。风痰袭络,肢体表面出现圆形或椭圆形核块,按之柔软,不红不痛。治宜搜风活络化痰
“脾为生痰之源,肺为储痰之器”。中医认为,喉咙部位的痰表面上看来是肺的原因,但实际上是脾的运化出问题了。因此,对于有些化不了的痰,与其化痰,不如健脾温胃。如果强用金银花、板蓝根、罗汉果等等偏于寒性的中药或中成药化痰,可能痰没有化,脾胃却搞得很寒。
化痰不能只从清肺做文章,而要注意健脾燥湿,加强脾胃运化功能。而对于嗓子眼里总有的一些痰,则可以多喝温水,温水中加几片柠檬。这样效果会更好。
痰的病因主要由热燥而形成的,主要停留于呼吸道以及肺。化痰在饮食上应该以清淡为主,多吃滋阴润肺、清热化痰的食物。尽量不吃油炸、油腻食品,忌食辛辣、生痰上火食物。另外注意要禁抽烟、不酗酒。象梨子、罗汉果、柿子、枇杷、无花果、荸荠、冬瓜、丝瓜、胖大海等,都有清热化痰的作用。
介绍几种
1、萝卜杏仁猪肺汤:猪肺洗净血水,白萝卜1~2个,杏仁15克共煮汤食用。可治久咳不愈。
2、罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3、无花果15克,水煎调冰糖服。
4、鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。
谢谢邀请回答。我是远志中医师,欢迎关注我,下次可以学到更多靠谱的健康养生知识,也可以邀请我回答你的问题。本回答分享5个实用的食疗化痰方法,耐心看完学习。都是好好吃的食疗方法噢!
回答这个问题之前,首先你要明白,中医说的痰证一般分为:寒痰,热痰,湿痰,燥痰,风痰等五种。下面我们来详细分析每种痰证的表现和食疗方法。
症状:咳痰清稀色白,胸闷脘痞,气喘哮鸣,舌苔白滑。
症状:痰多易咳,胸脘痞闷,呕吐眩晕,肢体困倦,舌苔白滑或者白腻。
食疗方法:茯苓白术猪骨头汤。
症状:咳嗽,痰黄粘稠,咳痰不利,口苦,舌红苔黄腻等。
食疗方法:枸杞猪肝汤或者黄连6克泡水喝。
要看你的痰是什么颜色?若咳声粗亢,痰稠色黄,咯痰不爽,头痛汗出,咽干口渴,鼻流黄涕,舌红苔薄黄属于风热咳。食疗可选取一个梨,洗干净,把外皮削掉,然后放到一个小锅内,加入冰糖和川贝煮,直到梨煮透为止,顺便喝点梨汁,每天坚持一到两次,主要针对热咳效果比较好。内服中药(蛇胆川贝液)
若你突然咳嗽,声咳急频为主,痰稀薄、鼻塞流清涕、咽痒或伴头痛、恶寒或不发热属于风寒咳。食疗可选取青萝卜一个,葱白两段,姜片3片,然后放到小锅内,加适量的水,煮沸,然后关小火,继续煮,尽量煮浓一点,服用,每天坚持服用两碗。内服中药(杏苏散)
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